Cours de yoga à Saint-Pierre-Quiberon – Aux Arcades  

Harmonisez votre corps et votre esprit avec nos séances de méditation dans le Morbihan 

Aux Arcades à Saint-Pierre-Quiberon vous propose une discipline basée sur la respiration et la souplesse.  

Nos ateliers de yoga vous permettent de relâcher les tensions nerveuses.
Ils vous aident aussi à améliorer votre concertation et à travailler votre équilibre.  

La présentation de la professeur du yoga des Arcades

À découvrir prochainement…

Les bienfaits du yoga 

Lors des séances, nous vous apprenons différentes postures et techniques de méditation.

Nous vous aidons à :   

  • Améliorer la souplesse de votre corps
  • Prendre conscience de vos capacités corporelles
  • Vous libérer du stress et de l'anxiété
  • Développer votre tonus musculaire et votre posture générale
  • Prévenir de l'épuisement
  • Favoriser un sommeil réparateur et la concentration 
  • Réduire l'inflammation
  • Aiguiser votre mental et avoir confiance en vous
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 110B rue du Général de Gaulle, Résidence du port d'orange

56510 Saint-Pierre-Quiberon